For dig der vil erobre det skandinaviske sommerfjeld

Fjeldvandrekurset lærer dig at planlægge, lede og gennemføre en uge-tur i fjeldet med ligesindede.

Fjeldgruppens fjeldvandrekursus/sommerfjeldkursus er et “do as I do” kursus, der lærer dig om turledelse, turplanlægning, tursikkerhed, orientering, rutevalg og meget mere, hvor du kommer igennem alle fjeldturens elementer i tæt samarbejde med Fjeldgruppens erfarne instruktører og dine medkursister.

Sammen skal vi bl.a. prøve at fange jeres egen aftensmad og slå lejr under de forhold, som fjeldet byder jer. I kommer også til at vandre og træne orientering i fjeldets mange terræntyper, ligesom I lærer at krydse bække og elve sikkert.

Kurset er todelt og består af en for-weekend og selve kursusugen.

Hele kurset er et learning by doing kursus. Det betyder, at du kommer til at lære ved at gøre tingene selv – selvfølgelig med støtte og hjælp fra Fjeldgruppens erfarne instruktører. Det gælder både med hensyn til planlægningen hjemmefra og på turen i fjeldet.

Kurset kræver noget af dig både fysisk om mentalt. Turlængden kan nå 15 km pr. dag i terræn, og vejret kan til tider være både vådt og koldt, hvilket ikke må slide dig helt ned til sokkeholderne. Fokus er dog på læring, turglæde, naturoplevelser og sammenhold, og ikke på at gå længst muligt. Kurset er således ikke en “stroppetur”.

Men husk, at fjeldene ikke bliver lavere, fordi man er i dårlig form :).

Forudsætninger

Fjeldgruppen forudsætter, at du ved kursets start er komfortabel med at sove i telt samt med at lave mad og spise ude. Du skal kunne pakke din rygsæk selv og kunne håndtere, at vi kan blive våde på en lang dag med regnvejr.

Du skal :

• Være fuldt 18 år
• Være let øvet i at bruge kort og kompas (vi træner videre på kurset)
• Være i almindelig fysisk form
• Kunne bære egen rygsæk på 15-17 kg på dagsmarcher omkring 15 km

Er du ikke helt dér endnu, kan du med fordel tage på Fjeldgruppens Fjeld- og Vildmarkskursus, der giver dig værktøjerne til at komme godt i gang med turlivet.

OBS:

Grundet rejsetiden, skal du afsætte weekenderne i begge ender af kursusugen. Endelige afrejse og hjemkomsttider tilgår.

Det er muligt at møde til selve kursusugen i enten København eller i Frederikshavn.

Kontakt til Kursusleder:

Rolf Bjørling Salomonsen – Formand@fjeldgruppen.dk